Advertisement
-
Информация
-
Воспроизведение и распространение материалов
без прямой активной гиперссылки на блог запрещено.
Если Вы хотите арендовать рекламное место в моем блогe, а может хотите предложить свою продукцию для обзора или другое сотрудничество а также обратиться по любому другому поводу, то пишите мне на e-mail SurvivalPanda@yandex.ru или survivalpandas@gmail.com -
Мой канал на youtube
-
Подписаться
-
Случайные статьи
-
Последние комментарии
Подскажи, а лезвия сейчас какие стоит брать? Какое у них обслуживание, нужна ли правка и т.п.? На сколько ориентировочно раз…
перчатки какой-то дешмансчкий софтшел с озона. анорак - https://www.ozon.ru/product/tolstovka-gorod-gorkiy-844761356
Какие перчатки и анорак на фото?
я в итоге всю зиму в обычных зимних ботинках и на топталках откатал.
-
Популярные сообщения
Ярлыки
обзор (967) снаряжение (737) ликбез (284) выживание (253) еда (203) бушкрафт (173) тактическое (163) aliexpress (156) электроника (152) видео (109) легкоходство (105) DIY (101) одежда (96) хэндмэйд (90) Оружие (87) горелка (79) FBC (75) поход (73) фонарь (67) анонс (64) ali (63) freezer bag cooking (63) PSR (57) медицина (55) вело (53) рюкзак (52) 3d печать (49) посуда (48) FireMaple (47) альпинизм (45) Panda Survival Ration (41) нож (37) тюнинг (36) напиток (35) обувь (30) паек (28) Сайга (27) edc (25) палатка (24) самокрут (18) бритва (16) Kovea (16) аптечка (15) бритье (14) подсумок (14) фотоаппарат (14) батончик (12) ArmyTek (12) Bear Force (12) Armacon (12) водный туризм (11) Stich Profi (11) канцтовары (11) разгрузка (11) собака (10) Баск (10) сладкое (9) Garsing (7) Camp (7) ТЧ (7) котелок (7) трекинговые палки (6) топор (6) Tatonka (6) ледолазанье (5) MSR (5) Ana Tactical (5) байдарка (5) R-KARBID (5) Lomer (5) спорт (4) Fjallraven (4) multicam (4) Masters (4) Mora (3) жгут (3) Crye Precision (3) новинки (3) солнечная панель (3) Sealskinz (2) фото 3D (2) Condor (2) Умба (2) гитара (2) Giena Tactics (2) аквафор (1) Expedboats (1) стрижка (1)Архив блога
Архивы
Архив метки: спортпит
Самодельные протеиновые конфеты с арахисовой пастой
Арахисовая паста, или peanut butter - очень популярная еда в Америке, соответственно ее повсеместно используют в кулинарии.
Сегодня мы будем делать конфеты,рецепт которых я подсмотрел у зарубежных товарищей. Основным ингредиентом конфет, как раз и будет являться эта паста.
Как изготовить арахисовую пасту в домашних условиях читайте тут.
Поделиться:
Сегодня мы будем делать конфеты,рецепт которых я подсмотрел у зарубежных товарищей. Основным ингредиентом конфет, как раз и будет являться эта паста.
Как изготовить арахисовую пасту в домашних условиях читайте тут.
Поделиться:
Метки: батончик, сладкое, спортпит, еда
Оставить комментарий
Сухая смесь для приготовления протеиновых блинов и оладий в походных условиях.
Сегодня мы будем готовить протеиновые блинчки или оладьи или панкейки, в общем, как хочешь, так и назови.
Основная наша задача сегодня - подобрать состав сухой смеси для того, чтобы брать в поход. А уже там просто смешать с водой и пожарить. Ведь в пешках всегда хочется чего-нибудь эдакого, да еще и сладкого.
Поделиться:
Основная наша задача сегодня - подобрать состав сухой смеси для того, чтобы брать в поход. А уже там просто смешать с водой и пожарить. Ведь в пешках всегда хочется чего-нибудь эдакого, да еще и сладкого.
Поделиться:
Метки: батончик, сладкое, спортпит, FBC, freezer bag cooking, еда
Оставить комментарий
Самодельный энергетик/ предтренеровочный комплекс. Часть 1. Тестирование и обзор фабричных образцов
От рецепта энергетика углеводного переходим к энергетикам стимуляторным
Этой публикацией я собираюсь убить для себя целых три зайца и соответственно планирую написать три статьи.
1) Испытание различных фабричных предтренировочных комплексов и энергетиков с целью выяснения пригодности их для разнообразных тренировок в зале, для длительных подходов. И для сфероконичного выживания, когда надо далеко и быстро сваливать практически без отдыха, т.е. фактически марш бросок
В первой части я попробую разные варианты присутствующие на рынке спортпита и разберу состав, оказанный эффект и общие впечатления
2) Попробую подобрать максимально совпадающий рецепт самодельного энергетика и оценю его эффективность, а также стоимость т.е. будет ли выигрыш перед фабричными аналогами.
3) Попробую подобрать максимально простой и бюджетный, при этом естественно рабочий рецепт предтрена/энергетика ингредиенты для которого можно купить в любой аптеке.
Начнем мы с первого пункта исследований - тестирование фабричных образцов претрена.
Хочу отметить, что реакция моего организма может не совпадать с вашим. Как всегда, все действия на свой страх и риск.
Для этого я пробежался по магазином спортпита и купил несколько пробников.
Средняя цена одного пробника(т.е. одной порции) крутится вокруг 100 рублей. Эту сумму мы и возьмем за максимум при "проектировании" собственного рецепта.
Поделиться:
Этой публикацией я собираюсь убить для себя целых три зайца и соответственно планирую написать три статьи.
1) Испытание различных фабричных предтренировочных комплексов и энергетиков с целью выяснения пригодности их для разнообразных тренировок в зале, для длительных подходов. И для сфероконичного выживания, когда надо далеко и быстро сваливать практически без отдыха, т.е. фактически марш бросок
В первой части я попробую разные варианты присутствующие на рынке спортпита и разберу состав, оказанный эффект и общие впечатления
2) Попробую подобрать максимально совпадающий рецепт самодельного энергетика и оценю его эффективность, а также стоимость т.е. будет ли выигрыш перед фабричными аналогами.
3) Попробую подобрать максимально простой и бюджетный, при этом естественно рабочий рецепт предтрена/энергетика ингредиенты для которого можно купить в любой аптеке.
Начнем мы с первого пункта исследований - тестирование фабричных образцов претрена.
Хочу отметить, что реакция моего организма может не совпадать с вашим. Как всегда, все действия на свой страх и риск.
Для этого я пробежался по магазином спортпита и купил несколько пробников.
Средняя цена одного пробника(т.е. одной порции) крутится вокруг 100 рублей. Эту сумму мы и возьмем за максимум при "проектировании" собственного рецепта.
Поделиться:
Метки: спортпит, выживание, еда, ликбез
Оставить комментарий
Самодельный энергетический гель
Рецепт энергетического геля, отлично подходящего для длительных нагрузок. Обычно такие гели используются велосипедистами и бегунами, когда нельзя отвлечься и остановиться чтобы перекусить чем то типа энергетических батончиков.
В качестве небольшого лирического отступления замечу, что под "энергетическими продуктами" все понимают разное. Есть, как минимум два варианта.
Первый - это продукты содержащие большое количество углеводов. Из них организм и черпает энергию, в результате результаты улучшаются.
Второй вариант - энергетики основанные на стимуляторах. При этом воздействие идет на мозг и ЦНС.
Также может быть вариант два в одном т.е. смеси.
В данном рецепте мы в первую очередь рассмотрим энергетик основанный именно на углеводах.
Поделиться:
В качестве небольшого лирического отступления замечу, что под "энергетическими продуктами" все понимают разное. Есть, как минимум два варианта.
Первый - это продукты содержащие большое количество углеводов. Из них организм и черпает энергию, в результате результаты улучшаются.
Второй вариант - энергетики основанные на стимуляторах. При этом воздействие идет на мозг и ЦНС.
Также может быть вариант два в одном т.е. смеси.
В данном рецепте мы в первую очередь рассмотрим энергетик основанный именно на углеводах.
Поделиться:
зеленая Astra Обслуживание не нужно. Затупилось - выкинул. Раза на четыре-шесть хватает