Архив за месяц: Май 2013

Самодельный протеиновый батончик.


Протеиновый батончик обеспечивает насыщение организма легко усваиваемым белком. Он содержит большое количество протеина, который является строительным материалом для мышц и клеток ответственных за перенос кислорода и энергообмен.
Протеины в легко усваиваемой форме, усваиваются организмом в полном объёме, в отличие от обычных пищевых белков.
Батончик обладает отличным вкусом и утоляет голод. Хорош, как на завтрак, так и после интенсивных физических нагрузок.

Улучшенный рецепт ТУТ
Консистенция второй версии менее плотная, вкус более насыщенный, так же уменьшено количество белка на порцию для лучшего переваривания.



Поделиться:


Метки: , , , , , | Оставить комментарий

FBC Борщ


Начинаю цикл рецептов 1-х блюд для FBC. Это позволит организовывать быстрый, но полноценный обед хоть из 3-х блюд (первое, второе, десерт + компот) практически в любых условиях (главное, чтоб кипяток был). Сегодня у нас будет рецепт борща.



Поделиться:



Метки: , , , , , | Оставить комментарий

Нужно больше пайков…

Пришло лето, а в месте с ним и желание перетряхнуть свой тревожный рюкзак  и привести в соответствие с временем года.

В следующих статьях я подробнее опишу его комплектацию, пока же остановлюсь на еде.
Идеи freezer bag cookinga уже полностью осмыслены, опробованы и проанализированы, а так же испытаны в походах.
Итак, представляю вашему вниманию набор еды на 3 дня состоящий из трех однодневных пайков.




Поделиться:


Метки: , , , , , | Оставить комментарий

Правильное быстроразвариваемое мясо


Сейчас я расскажу, выработанный почти годом изысканий, рецепт правильного мяса для "самодельных сублиматов",  которое быстро и полностью восстанавливается.




Поделиться:


Метки: , , , , , , | Оставить комментарий

zebralight h51w обзор

Итак. Понадобился мне второй налобник в компанию к моему сайдвиндеру.
В основном ходить в походы с семьей. Мне посоветовали зебру на теплом диоде. И вот она у меня.




Поделиться:


Метки: , , , , | Оставить комментарий

Железо от Тайменя 3. Осмотр. Устранение первых косяков.

В качестве противовеса надувной байдарке налим 225 нам захотелось каркасную байдарку. Новые стоят больших денег,и мы начали рассматривать различные бу-варианты и т.п.

В результате нам подарили комплект старого,но весьма бодрого железа от Тайменя 3-шки. Сказать,что мы обрадовались,значит ничего не сказать. В общем. Спасибо большое!

В этой статье я обзорно покажу фото комплекта железа, устраню первые косячки и расскажу о дальнейших планах на эту байдарку.



Поделиться:


Метки: , , | Оставить комментарий

Самодельный лук из ПВХ трубы. Делаем стрелы. Первые выстрелы.

Продолжаю цикл статей про лук из ПВХ трубы (инструкцию по изготовлению можно посмотреть по ссылке). Теперь черед стрел




Поделиться:


Метки: , , , , | Оставить комментарий

Самодельный лук из ПВХ трубы. Изготовление.

Мне уже давно хотелось пострелять из лука. Покупать дорого. Делать из дерева? Боюсь для такого у меня кривоваты руки. Да и выбирать, сушить и изгибать деревяшку замучишься. Полазив по интернету я нашел туториал по изготовлению лука из пвх (вот он по ссылке ) и загорелся сделать такой же. Под катом вы увидите процесс изготовления.




Поделиться:


Метки: , , , , | Оставить комментарий

Mora Robust и Condor Bushlore. Бюджетные походные фиксы

Расскажу про пару своих походных ножей




Поделиться:



Метки: , , , , , , | Оставить комментарий

Обзор гамака Hennessy Hammock SCOUT ZIP

Представляю вашему вниманию обзор гамака от Hennessy Hammock




Поделиться:


Метки: , , , , , | Оставить комментарий